邻居儿子小学三年级，有天耷拉着脑袋回家，我一问，他告诉我：追女同学追不到。我安慰他：天涯何处无芳草。他生气地辩解：不是那样……

叔叔你想什么呢？是体育课上跑步，我跑不过她，被全班的女孩子嘲笑了。

原来邻居小家伙有扁平足啊，难怪了。回去告诉他家长，一家人很紧张地问我：扁平足对孩子以后的生活有什么影响吗？能不能治？

要回答这个问题之前，首先骨科姚大夫要给大家讲一下足弓：

足弓是什么？

正常站立，脚平踩在地上，使劲翘起大踇指，正常情况下会发现脚底内侧有一个向上凸起的弧度，这个部分就是足弓。人体有2条足横弓和2条足纵弓。足弓是由跗骨、跖骨通过韧带、关节及肌肉、肌腱相互配合形成的拱门型结构。由于足弓的具有柔韧性，就可以帮我们缓冲一些地面对身体的冲击力，并帮助我们去适应各种复杂地面的行走、跑跳。

形象点说，它的作用就好比汽车的轮胎。但如果汽车的轮胎破了，强行上路，颠簸多了，汽车的其他轮胎包括零部件很快就震松了，汽车磨损老化就快。

同样，当足弓塌陷，失去了缓冲作用，就形成了扁平足。

扁平足

扁平足是指由于任何骨、韧带肌肉生理异常所导致的足弓塌陷或消失。扁平足出现了足部疼痛症状的，称为平足症。

扁平足分为可塑性扁平足和僵硬性扁平足。

大家可以用以下方法做简单的自测：

提踵试验：光脚站在地上，大拇指使劲向上翘，或抬高大拇指，观察有没有足弓形成。然后原地踏步走，观察抬脚后，就是不负重的时候有没有足弓形成，以及是否有足跟外翻。如果不负重时有足弓形成,则为可塑性扁平足,否则为僵硬性扁平足。

扁平足对生活有影响吗？

并不是所有的扁平足都对生活有影响。有的扁平足患者终身都不出现症状，就无需处理。只有出现了症状或者畸形异常明显的才需要干预治疗。

严重的扁平足患者走路易疲惫、进行体育活动时弹跳力及平衡力差、足部不美观、走路外八字等；距下关节等足关节更早出现退形性变及关节炎；后期可能出现下肢或脊柱代偿性改变,如脊柱倾斜、腿型不直、膝踝关节疼痛不适、足底筋膜炎等。

那扁平足需要治疗吗？怎么治疗呢？

一般我们根据孩子的年龄和症状，考虑进行保守治疗和手术治疗。

保守治疗方法只有定制足弓垫、功能鞋等；另外主动的做一些康复训练来增强形成足弓的各部分肌肉力量，如提踵训练（踮脚）、跳绳等。

如保守治疗无效，则要进行手术治疗了。常用的手术方式有：距下关节制动术、关节融合术、截骨手术、其他辅助软组织手术等。根据不同的年龄、病因、症状、病情进展程度具体而定。