在现在这样的一个时代,每个人都面临不同的压力,为了生活的继续,为了孩子的未来,都在努力的打拼,久坐久站的情况是非常的普遍的,可是大家要知道的时候,长期的站立,或者久坐是非常的容易引发一些健康的问题的,比如在血管外科就有一种病的发生,和久坐久站有很大的关系!
久坐久站,当心出现静脉曲张!在血管外科有一种常见的血管疾病,那就是静脉曲张,这个病发病率特别的高,据不完全的统计,在我们国家患上静脉曲张的患者超过了一个亿,单单就下肢静脉曲张的患病人数就有超过8000万人,这可是一个庞大的人群,这个病的出现,和久站久坐是有很大的关系的,因为长时间的保持一个姿势,下肢的静脉压就会升高,这样长期让血管保持这样一个受到压迫的状态,血液的瓣膜就会受到损害,从而就会导致下肢回流障碍,诱发静脉曲张的迂曲扩张!
为了避免受到静脉曲张的困扰,那么在日常的生活中,就要做一些腿部的放松,坐了一段时间以后就要学会做一些放松,喝点水,走动一下,或者是踮脚,晚上睡觉的时候也可以抬高自己的腿部,平时要加强体育锻炼!要知道一个健康的身体,对于我们每一个人才是最重要的!
有一个好的身体,我们才有一个好的未来!所以在日常的生活当中,一定要注意自己的身体状态,一旦发现自己的身体出现什么问题,就要尽早的去正规的医院诊断治疗!