根据美国健康网站的报告,有大约41%的40-50岁之间女性患静脉曲张,而60-70岁女性的比例还会进一步上升到72%。男性患这种疾病的比例较小,30-40岁的人只有不到24%。治疗女性下肢静脉曲张,要是能够做好下面的工作,效果会更加的显著!
1.不要穿紧身裤,高跟鞋,
虽然紧身裤高跟鞋,让女性看起来更有魅力,但是这种穿着却对健康不友好,特别是对于静脉曲张这样的慢性血管疾病更是如此!
2.治疗的同时,坚持穿着弹力袜,弹力袜的穿着,可以促进下肢的血液循环,从而有利于下肢静脉血液的返流,促进静脉曲张患者的康复。
3.适当的运动,有一些患者有一个错误的观念,认为患上了静脉曲张就不能运动了,这是错误的,静脉曲张患者适当的运动,对于治疗是有帮助的,只是不要进行一些剧烈的运动,注意腿部的保暖,也不要让双腿受凉!
4.饮食上做到膳食均衡,合理的膳食,对于静脉曲张这样的血管疾病也是很有帮助的,比如要多吃一些富含膳食纤维的食物,避免高碳水饮食,多吃青菜和水果,另外富含蛋白质的食物,也要保证有充足的摄入。
女人患上了静脉曲张也不要慌,要是能够做好上面的工作,也是能够很快的好起来的,要是有什么不明白的地方,还可以扫一扫下面的二维码,和在线医生一起做进一步的详细的交楼!
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